Manipura e o Fogo Digestivo
Manipura é o nosso terceiro chackra, associado à região onde está localizado o estômago. Quando puro e fluido, qualifica nossa energia para sermos capazes de afirmar nossa individualidade no mundo com a vontade firme de superar obstáculos e de realizar objetivos. Quando bem qualificada a energia de Manipura, somos capazes de ativar a força que mantém o corpo em movimento, aumentar a agilidade na realização de tarefas e, por fim, manter o vigor da juventude.
Manipura também está associado à capacidade de digerir os alimentos. Junte isso ao fato de que grande parte das pessoas vem manifestando dificuldades em manter a região abdominal livre de distensões e de gordura localizada, mesmo as mais jovens e também as magras. Sabemos que esta perda gradual e progressiva da capacidade digestiva está associada ao aumento do sedentarismo e à aceleração do processo de envelhecimento.
Quando Manipura, a fonte que alimenta o fogo digestivo, não está a pleno vapor, os alimentos ingeridos passam a atuar como invasores externos e são recebidos pelo nosso corpo como ameaças à própria vida.
Em resumo, é importante fortalecer Manipura para manter uma boa capacidade digestiva e, por conseguinte, o vigor da juventude!
Para entender melhor o processo, vamos desconsiderar por um momento a complexidade da ciência da nutrição, e partir do princípio de que alimento que é alimento faz bem para a saúde e que todo alimento faz bem para todo mundo - o que não é bem assim...
Mas, tomando o alimento como algo sempre bom para todo mundo, vamos analisar por que ele passa a ser uma ameaça se Manipura não está forte o bastante para manter o fogo digestivo.
Tudo que entra no nosso corpo, inclusive o alimento "bom", é reconhecido como invasor ou "corpo estranho", até que seja completamente digerido. O processo digestivo é um processo que "transmuta" alimento em nutriente através de mastigação, homogeneização, exposição a uma grande diversidade de enzimas em concentrações ideais, e também ao ácido clorídrico, um ácido extremamente forte secretado em concentrações ideais. E, ainda, numa etapa posterior, bicarbonato de sódio, sucos biliares e pancreáticos.
Ao contrário dos alimentos, os nutrientes são sempre bem-vindos e, se em proporções adequadas, integram-se ao nosso corpo e passam a constituir nossa própria identidade física, mental, emocional, enfim, energética.
Mas se o fogo digestivo não for capaz de transmutar completamente estes alimentos numa solução composta por aminoácidos, di e tripeptídeos, glicose, frutose, galactose, ácidos graxos diversos, oligoelementos minerais ionizados, vitaminas em formas químicas específicas e fitoquímicos ativos, o corpo dará o sinal de alarme e intensificará os esforços do sistema de defesa para combater o que não foi digerido, antes mesmo de passar pela barreira mucosa intestinal e alcançar a corrente sanguínea.
Imagine só a luta que se trava na região abdominal após cada refeição, quando os seguintes fatores são confrontados: Manipura fraco x capacidade digestiva baixa x alimentação inadequada x sistema de defesa "estressado"!
O resultado é que grande parte dos "corpos-estranhos-parcialmente-digeridos", complexados a células de defesa e substâncias derivadas - como numa luta de judô - penetram pelo intestino e adentram em nossa corrente sanguínea e células, perturbando bastante a harmonia fisiológica e também a energética!
Desta forma, dá mesmo para acreditar que a maioria de nós vive como verdadeiros heróis e que sobrevive à "batalha interior" a cada dia, dedicando esforços colossais à manutenção do próprio bem-estar, bom humor e das boas relações sociais enquanto desempenha seu papel no mundo.
Portanto, quem quer uma vida plena de satisfação pode se beneficiar muito cuidando de Manipura e da alimentação, a fim de favorecer uma boa digestão
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