O caminho do Yoga

"Aquele que tem a alegria interior, o júbilo interior e a luz interior é um yogin. A ira e o medo  são os maiores inimigos no caminho do yoga. Além do sono, o tédio e a "diarréia mental", bem como a dúvida e do descontentamento." 

É preciso disciplina e determinação para mantermos-nos na alegria interior, que manifesta o Eu superior, o Si mesmo. 

"Primeiro devemos reunir e absorver a luz brilhante do sol e depois podemos emiti-la. O sol é o símbolo do Si mesmo, que se manifesta como um fulgar ofuscante." 

Namastê.