Dicas simples do Ayurveda para sua Saúde:
Benefícios do Contato com a Natureza:
Ter contato com áreas verdes ou caminhar junto ao mar é muito bom para todos nós. Esses espaços não apenas são potenciais ambientes inteiros, e sua saúde agradece.
Isso quer dizer que algo simples, como caminhar em um parque ou na areia da praia respirando conscientemente, poderá trazer muitos beneficios à sua saúde nesse verão. Aproveite e tome muita agua de côco. Desfrute.
Benefícios do Contato com a Natureza:
Ter contato com áreas verdes ou caminhar junto ao mar é muito bom para todos nós. Esses espaços não apenas são potenciais ambientes inteiros, e sua saúde agradece.
Isso quer dizer que algo simples, como caminhar em um parque ou na areia da praia respirando conscientemente, poderá trazer muitos beneficios à sua saúde nesse verão. Aproveite e tome muita agua de côco. Desfrute.
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